甲状腺身体重要的内分泌器官，它可以分泌甲状腺素来维持身体的新陈代谢，而生长在这个部位的肿瘤就被称为甲状腺瘤。可能很多人在提到甲状腺瘤时都会认为是甲状腺癌，毕竟肿瘤就是癌症。但其实甲状腺瘤分为良性和恶性两种，并不一定所有的甲状腺瘤就是癌症。

甲状腺瘤是什么？

甲状腺瘤分为良性和恶性两种，而其中常见的良性肿瘤并不是我们常说的癌症，它经常发生在40岁以下女性身上，不过因为大多数患者发生时症状不明显，所以疾病在发展到一定程度上才被发现，所以在发现后大多数医生会建议手术切除h只有在进行手术切除后再通过内分泌治疗才能使身体恢复正常，生活质量不受影响，而且切除出来的肿瘤还得进行病例检测，看是否有病变。

在日常要如何预防甲状腺瘤？

1、饮食注意

近些年甲状腺瘤的发病率不断增高大多跟饮食有关系，所以要多吃新鲜瓜果蔬菜，注意不食用被污染的食物，而且变质或者太热的食物也要避免，只有保持良好的饮食和卫生习惯，才能降低甲状腺瘤发病率。

2、戒烟戒酒

烟草中的有毒物质会直接对甲状腺造成影响，在目前有调查发现各种癌症和烟酒脱不了关系，所以想要预防甲状腺瘤也要戒烟戒酒。

3、提高体育锻炼

健康的身体是预防疾病的主要关键，在平时要坚持锻炼提高抵抗力，而且在出汗的同时能将身体的酸性物质随汗液排出体外，从而降低甲状腺瘤发病率。

4、放松身心

压力过大、精神刺激等都会使内分泌紊乱，也会使甲状腺瘤发病率增加。所以想要预防疾病就要保持健康的心理状态，放松身心，以平和的心态去面对周围的事物，也能有效降低疾病发生。特别是在职场上工作的女性，又要顾及工作又要顾及家庭，使自己负担过重，在这种情况下最易导致甲状腺瘤。所以要放松身心，让自己以平常心面对，不焦虑。

想确诊甲状腺瘤要做哪些检查？

1、体格检查

在最开始医生会对颈部进行触摸，看是否存在肿物以及确定肿物的形态活动度和大小，还能通过是否有压痛来判断肿瘤的类型。而在发现有肿物时医生还会通过B超来进一步确诊肿物是良性还是恶性，做一个基础的判断，也能让医生根据检查结果采取进一步措施。

2、颈部X线或者CT

通过X线可以扫描肿瘤的大小以及观察肿瘤是否压迫到气管。而通过CT能发现肿瘤的形态以及肿瘤和周围组织的关系，帮助医生判断，进一步治疗。

温馨提示，对于甲状腺瘤得注意，毕竟它有不同类型，一种不会伤及性命，一种会带来不可逆转的伤害，提高警惕才能有效预防，也能保护身体。而一旦发现颈部有异常肿块要及时做相关检查，才能避免疾病被耽误。