甲状腺功能减退患者该补碘还是忌碘_甲状腺功能减退的饮食

甲状腺是我们的内分泌器官之一，可利用碘合成分泌甲状腺素供身体所需。当各种原因引起甲状腺素合成分泌减少，或甲状腺素遭遇「抵抗」而无法发挥作用时，甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，就会发生甲状腺功能减退症，简称甲减。

甲减需吃碘盐补碘吗？

甲减的病因有很多，有些是缺碘造成的，如大脖子病，这种情况需要增加碘的摄入，可以选择加碘盐，紫菜，海带及海鲜等。但是，还有一些情况，可能与碘的摄入量有关，常见的如桥本氏甲状腺炎。这种情况下，则建议低碘饮食。因此，该不该吃碘，还是要看自己的具体病情。

不吃碘或者说少吃点是什么道理呢？

因为碘是合成甲状腺激素的原料，而甲亢就是甲状腺激素合成太多造成的。所以甲亢患者应该尽量避免摄入碘。所以说，甲亢患者如甲状腺功能还不正常，必须严格低碘饮食。即不吃加碘盐、不吃海产品了。等甲状腺功能已经恢复正常，就可选择少量海鱼等含碘低的海鲜来爽爽。但尽量还是食用无碘盐。

甲减的治疗多以补充甲状腺素为主，那么甲减患者补碘越多越好吗?

如果甲减是由于单纯缺碘引起的，如地方性甲状腺肿引起的甲减，则可适当补碘，但记得需在医生指导下补充；

如果甲减是由桥本氏甲状腺炎引起的，则要求低碘饮食，限制海带、紫菜及各种海产品。

因为高碘饮食会增加甲状腺过氧化酶抗体（TPOAb）的浓度，诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。

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大月

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